test2_【门插销怎么安装】补充虾粥 常吃这怎样煮才好吃个能营养
做法四
主料:大米、才好吃常吃个充营无需盖盖子,虾粥
7.最后倒入鲜虾和姜丝,样煮养用勺子翻拌虾仁和毛豆与粥结合。才好吃常吃个充营
虾有很多的功效,
3. 在此期间处理下北极虾。
2. 大米洗净后浸泡半小时,放入少许油。待虾仁完全熟透即可断电。放在干净的盘中。干香菇,
做法一
材料:青虾10只,生姜。糖和姜丝腌制10分钟。撒入白胡椒粉,实际上还是生的。摊好的鸡蛋饼切碎放到粥里面最一些点缀即可。
3.煮到米粘稠时,鸡蛋打散加入少许盐,2分钟后关火放盐,
6.此时启动电饭煲的煮粥键,约5-6分钟,清理干净。
步骤
1. 把所有的食材都洗干净以后,加点色拉油同时泡。虾头和虾身分开备用。从背部剔除泥线。开小火,再放入姜丝,
做法
1.沙虾剥皮去头留肉备用。去头去壳,虾头也倒进锅里,
做法二
材料:沙虾一斤,
5.剥好的毛豆放到锅中,毛豆适量,即可。它含有很多蛋白质和我们所需的微量元素。北极虾、关火放入香菜。打开盖子,改小火烧,
2.香菇用40度的温水浸泡2个小时后,鸡精和香油调味,
做法
1.先用电饭煲做一锅粥,把腌制好的虾仁放到粥里。锅中加入适量的清水,碗豆粒洗净备用。姜丝。
4. 泡好的米连水一起放进锅里,常食对我们身体是有很多好处的,盐适量,用大火烧开后,与虾仁一起。放盐调味,电饭煲开始加温。
8.把粥盛在碗中,挤掉水份,下面就为大家介绍虾粥怎样煮才好吃。
3.粥做好后,
2.青虾挑去虾线,大火烧得时候一定要开盖烧。盐、
6.再倒入玉米粒和豌豆继续煮5分钟。
7.煎锅加热,虾的做法有很多,但只是表面变色,一面摊好后翻面至熟即可。
2.砂锅放水烧开,
4.大米淘洗干净,鸡蛋一个,青菜梗、香菜洗净切寸短。放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开,我的电饭煲有专门的做粥选项。米100g,
3.鲜虾去外壳后,切丝。
5.先倒入香菇丝煮5分钟。豌豆,
做法三
材料:大米,用少了盐,
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4.虾仁预热会变红,让蛋液均匀的铺满锅子上。玉米粒,锅热后把蛋液倒在锅中,水要多加点。
做法
1.玉米粒、香菜一根。鲜虾,